Информационен сайт на българите в Испания

Здраве

102-годишна жена: Яжте черен шоколад, за да сте здрави

102-годишната Еунис Модлин разкри тайната на дълголетието. Всеки ден тя си хапвала парче черен шоколад и зеленчуци, отглеждани в собствената й градина. Никога в живота си не е пила алкохол, нито е пушила цигари.

102-годишната Еунис Модлин, която живее в Бонвил, Индиана, каза, че никога не е боледувала, защото е хапвала всеки ден по няколко парченца черен шоколад. Според Daily Mail шоколадът е една от най-здравословните храни, защото намалява риска от сърдечно-съдови заболявания, рак и диабет. Също така е антиоксидант.

Според Еунис рецептата за дълголетие е проста: яжте черен шоколад, не пийте алкохол и не пушете цигари.

Close