Информационен сайт на българите в Испания

Любопитно

Притиснете тази точка за 1 минута и това, което се случва с тялото ви … невероятно!

Повечето от нас са преживели ужасяващо чувство, когато без видима причина, сърцето ни започва да бие бързо и още повече изпадаме в паника, да не получим сърдечен удар.

В повечето случаи това винаги е напълно безвредно, но може да бъде и знак за здравето на сърцето. Проблем, който се задейства от тревожност, и най-често се среща сред хората, които страдат от нервност и панически атаки.

Този проблем може да бъде успешно контролиран и се третира с акупресура, която работи чрез облекчаване на цялото тяло и увеличаване на циркулация в тялото.

Тази точка е една от жизненоважните в акупресурата за сърцето, което помага за облекчаване на тревожност, нервност и сърцебиене.

Тази точка се намира в средата на гръдната кост, три палеца ширина от долния ръб на костта.

За да активирате този момент, просто го натиснете плътно с помощта на палеца за 1 до 2 минути, докато дишате дълбоко, бавно и равномерно.

Това ще успокои напрежението в гърдите, емоционалния дисбаланс, нервност, безпокойство, депресия и истерия. Тя също така помага за лечение на астма, кашлица и проблеми на гърдите, като недостатъчно кърмене и мастит, както и болки в гърлото.

Друга мощна точка на акупресурата и акупунктурата за облекчение на тревожност е третата точка, която се намира точно между веждите, на кривата, където е моста на носа.

За стимулиране на този етап, просто затворете очи и съберете дланите си заедно, като ги поставите на мястото. Използвайте вашите средни пръсти и показалците, като леко натиснете точката за 1 минута по време на дълги, бавни и дълбоки вдишвания.

Тя помага за успокояване на цялото тяло, облекчаване на симптомите, свързани с тревожност, нарушения на съня, безсъние, главоболие, проблеми с очите, световъртеж и замаяност и запушване на носа.

Стимулирайте тези точка, отпуснете сетивата си и успокойте ума и тялото.

От: За Жената

Харесайте страницата ни във Facebook ТУК

Още по темата

Джокович си купи луксозна къща в Испания

Световният №1 в тениса Новак Джокович реши да смени адреса си. Заедно със смейството си, сърбинът напусна Монте Карло и се премести да живее в южна Испания във вила, за която е платил над 10 милиона евро. Пари, струващи си отвсякъде, защото имотът е наистина умопомрачителен, пише Новините бг. Сърбинът живя в Монако в продължение […]

Евромилиони: Рекорден джакпот от 200 млн. евро бе спечелен в петък

Рекорден джакпот от 200 млн. евро бе спечелен в петък във Франция, предаде АФП. Собственикът на печелившия билет има 4 месеца да си поиска наградата, съобщиха от „ЕвроМилиони“. Печалбата е най-голямата в историята на лотарията. Досегашните рекорди възлизат на 190 млн. евро – за последно спечелени във Великобритания през октомври 2019 г. Джакпотът е падал […]

Испанците търсят уединение и повече пространство

Близо 20% от реализираните сделки с жилищни имоти в Испания през третото тримесечие на текущата година са били с къщи. Това е първият път, откакто се води статистика, в който сделките с подобни имоти имат такъв висок дял. За последен път, близко до този процент, са били данните от началото на 2019 г. – 19.1%, […]

Българка обърка полета си, кацна в Украйна, вместо в Испания

Жената попадна в Киев, след като е тръгнала към грешната врата, а персоналът на „Райънеър“ не е забелязал, че бордната й карта е за друг полет, съобщава „Дейли Стар Онлайн“. Инка Филева възнамерявала да се отправи към Валенсия, Испания, за да види гаджето си, което живее там, но е изненадана, след като пристига в друга […]

Жена се опита да измъкне мъжа си от затвора в куфар, защото ѝ станало скучно

25-годишната Антоанета Соуда реши да изкара мъжа си от затвора, защото ѝ станало скучно. Дързостта, с която извършила престъплението може да засрами дори великия Остап Бендъер. Тони отива в затвора Пуенте Айла в покрайнините на венецуелския град Барселона (не бъркай с Испания), за да навести своето гадже, пише div.bg. Хосе Антонио е осъден на 9 […]

Жена стана милионерка, но продължила да работи, за да даде достоен пример за децата си

Жителка на английския град Килингуърт спечелила от лотарията милиони паунди и продължила да работи в супермаркет в продължение на 25 години, съобщава Evening Chronicle, цитирано от Блиц. Илейн Томпсън забогатяла с 2,7 милиона британски лири през декември 1995 година. Тя не искала да напусне любимата си работа в супермаркета, въпреки факта, че станала милионерка. Британката […]

Close